アディヨガ、アーユルヴェーダ 千葉・幕張・浦安・新浦安・柏


by camatkara_yogini

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師走のスケジュール


すっかり冬になりました。


畑が大根祭りなので、早々にカクテキを仕込みました。
丁度柿酢ができていたので、それを使って。

冬仕込の楽しみ、キムチ、味噌はいつ頃にしよう、、、とそわそわしています。
今年もみんなでわいわいしながら楽しく仕込みたいなあと思っています。

寒くて閉じこもりがちなこの季節、お鍋をみんなで囲んだり、寄り集まって仕込みをしたりと、
こころも体も温かに過ごす昔からの工夫ですね。

先人たちにならって、楽しみながら冬を越したいです。

どうぞみなさまも温かくしておすごしくださいね。

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師走のスケジュールをお知らせします。


  ~12月のアディヨガスケジュール~

月曜

メディカルフィットネスTOKU稲毛海岸  

12/7    9:00~10:00
12/14  9:00~10:00  
12/21    9:00~10:00

 

※予約制になりますのでTOKUにお問い合わせください。


お家ヨガ

12/7 11:30~13:00
12/14 11:30~13:00
12/21 11:30~13:00

単発¥2,000/月謝¥5,000
※こちらは女性限定です。ご参加希望の方は個人メッセージ、メールなどでご連絡くださいませ。



Monday夜ヨガ部

12/7 19:10~20:40 千葉市中央コミュニティセンター6F和室
12/14 19:10~20:40  千葉市中央コミュニティセンター6F和室
12/21 19:10~20:40  千葉市中央コミュニティセンター6F和室
 

単発¥2,000/月謝¥5,000/体験¥1,000

※ご参加希望の方は、下記メールアドレスにご連絡くださいませ。
itsuka416@gmail.com


千葉市中央コミュニティセンター


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火曜


YogaTribe浦安   



12/1 20:00~21:30
12/8 20:00~21:30
12/15 20:00~21:30
12/22 20:00~21:30

いつでも予約なしでお越しいただけます。
夜遅いクラスですが、強さと優しさのあるポーズを交えて練習していきますので、
練習後はぐっすり眠れますよ。


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Camatkarayogini 慈香





 アディヨガ、アーユルヴェーダ Camatkara慈香(チャマッカラ イツカ)のページ千葉、浦安、幕張のヨガ
by camatkara_yogini | 2015-12-07 15:49 | スケジュール | Comments(0)