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by camatkara_yogini

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長月のスケジュール

すっかり秋めいて、ベランダのベリーの木は、紅葉を終え、早くも葉が落ちてしまいました。

去年植えた無花果の木には、夏に一つ実がついて、日に日に赤くなってきています。

肌寒さを感じる 近頃は、
アビヤンガのオイルを ごま油に戻し、
ゆっくりお風呂に浸かるのが習慣になってきました。

もう少し、早起きを毎日しよう。
いきなり1時間早くはできないから、
10分ずつ早める というのに挑戦中です。

今月のイベントや、スケジュールをお知らせします。



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           ~イベントのお知らせ~   

9月17日 木曜
15:30~
場所 勝田台

南インド料理 葉菜の吉田シェフのカレーと、ヨガのイベントです。
前半、ヨガで気持ちよくからだを調えてから、
後半の部では、美味しい南インド料理をいただきます!

ヨガのガイドはわたしチャマッカラ慈香と、妹の香梨です。

ときに優しく、ときに力強く動くヨガは、自分の内側の微細な感覚(あー、生きてるなあ!とか、細胞が喜んでいるような感覚。)を広げてくれます。

そして、葉菜のカレーはとても美味しくて、みんなにぜひ食べてほしい!
当日のメニューはベジタリアン仕様。詳しい内容は お楽しみ!ですが、
バナナリーフにのったカレーを手でもりもり いただきます!

ヨガや南インド料理が始めての方も、ヨガも南インド料理が大好きな方も、ぜひご参加ください。

こちらは残席わずかとなっておりますのでお早めに☆

ヨガをして、南インド料理を手で食べよう!





        ~8月 の アディヨガスケジュール ~


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月曜

メディカルフィットネスTOKU稲毛海岸  9:00~10:00

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☆月曜の夜のヨガの場所が変わります。
場所 AMZボーテ→みずいろ会館
それにともない、週によって曜日に変動がありますのでご注意ください。

今月は
3日木曜、14日月曜、28日月曜 いずれも19:30~21:00 となります。
ご注意ください。

クラスの後には季節のお茶が出ます。


みずいろ会館千葉     19:30~21:00

○ 1回 ¥2000/ ひと月 ¥5000

☆祝祭日はお休みです

※予約制。直接ご連絡、または下記にメッセージお願いいたします。
Camatkara慈香FBページ


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火曜   YogaTribe   浦安      20:00~21:30




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水曜

お子さま連れOKのヨガクラスです。
16日、30日 9:30~11:00
料金 各回 ¥2000

空の家幕張

 
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Body&Mind  柏    18:30~19:45





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by camatkara_yogini | 2015-09-01 08:54 | スケジュール | Comments(0)